خواندنی های جالب درباره آب موجود در بدن
انسانوابستگی شدیدی به آب دارد. بدون آب زندگی بر روی کره زمین غیر ممکن است .
لطفا نکات زیر به دقت مطالعه فرمایید:
80% وزن بدن از آب تشکیل میشود.کاهش 1 تا 3 درصدی آب موجب تشنگی می شود. کاهش 5 درصدی آب موجب فرو رفتن در آبمی شود. کاهش 12 درصدی آب بدن مرگ را در پی خواهد داشت.
مقدار آب موجود دربرخی نقاط بدن بدین شرح می باشد:
05/74% وزن مغز از آب تشکیل می شود.5/83% حجم خون را آب تشکیل می دهد. 7/82% وزن قلب از آب تشکیل شده است. 22 % وزناستخوانها را آب تشکیل می دهد.6/75% حجم ماهیچه های بدن را آب تشکیل می دهد. مقدارآب دفعی بدن از طرق مختلف : میزان 6/1 الی 2/1 لیتر ادرار را آب تشکیل می دهد. میزان 5/0 الی 3/0 لیتر مدفوع را آب تشکیل می دهد. میزان 7/0 الی 4/0عرق دفعی بدناز آب تشکیل شده است. میزان 7/0 الی 5/0 تنفس را آب تشکیل می دهد. انسان روزانه بهطور میانگین به 2 لیتر آب نیاز دارد که به دو طریق تامین می گردد: الف-8/1 الی 3/1لیتر آّ هر روز به صورت مایع . ب-روزانه 1/1 الی 8/0 لیتر آب از طریق وعده هایغذایی.
PH قابل قبول برای آب آشامیدنی 8/7 الی 3/7 می باشد. بهترین دما براینگهداری و مصرف آب 8 الی 12 درجه سانتیگراد می باشد. وجود سرب در آب مصرفی عوارضزیر را در پی خواهد داشت : فشار خون بالا ، بیماری کلیه ، تاخیر در خواندن و یادگیری ، پایین آمدن ضریب هوشی و مشکلات رفتاری و گفتاری در کودکان.
آب در چرخه خود ، مرتباً از حالتی به حالتدیگر تبدیل می شود ، اما از بین نمی رود .